São formações causadas pelo acúmulo de sais minerais na urina, que podem ser evitadas com hábitos saudáveis em muitos casos
A pedra nos rins, também chamada de cálculo renal, é um problema muito comum e pode causar bastante dor e desconforto. Pode acontecer em qualquer idade e, em algumas pessoas, pode voltar ao longo da vida.
Isso acontece porque vários fatores estão relacionados ao surgimento dessas formações, mas muitos deles podem ser evitados com alguns cuidados simples no dia a dia.
A seguir, entenda o que causa o cálculo renal, quais sinais merecem atenção e como prevenir esse problema.
Como as pedras nos rins surgem?
As pedras nos rins surgem quando a urina fica muito concentrada, com grande quantidade de sais minerais. Com o excesso dessas substâncias, pequenos cristais começam a se formar dentro do trato urinário.
Aos poucos, esses cristais se juntam e aumentam de tamanho, formando os cálculos, que podem aparecer nos rins, nos canais que levam a urina até a bexiga ou na própria bexiga.
Pedras nos rins causam dor?
Quando a pedra está parada no rim, muitas vezes não há sintomas. Já a dor forte, conhecida como cólica renal, costuma aparecer quando o cálculo se move e fica preso no ureter, que é o canal por onde a urina passa.
Nesses casos, o fluxo de urina pode ser bloqueado, o que causa uma dor intensa e repentina.
Sinais e sintomas de pedras nos rins
Quando a pedra nos rins é pequena, é comum que não cause sintomas no início. Em alguns casos, mesmo parada no rim, pode causar um desconforto leve nas costas, geralmente de um lado só. Também pode estar associada a infecções urinárias repetidas ou presença de sangue na urina.
Quando o cálculo se desloca e bloqueia o caminho da urina, surge uma dor forte e repentina na região lombar, que pode se espalhar para o abdômen ou para a bexiga.
Outros sinais que podem aparecer incluem:
- náuseas e vômitos;
- febre;
- dor nas costas, abdômen ou região pélvica;
- urina mais escura ou com sangue;
- aumento da vontade de urinar;
- ardência ao urinar.
Causas e fatores de risco das pedras nos rins
As pedras nos rins se formam quando há um desequilíbrio na urina, com excesso de sais minerais e baixo volume urinário. Com isso, essas substâncias deixam de ficar diluídas e passam a se juntar, formando pequenos cristais que, ao longo do tempo, podem virar cálculos.
Alguns fatores aumentam o risco de desenvolver esse problema. Os mais comuns são:
- pouca ingestão de água ao longo do dia;
- histórico familiar;
- já ter tido pedra nos rins anteriormente;
- alimentação rica em sal e proteínas;
- doenças intestinais inflamatórias, como a doença de Crohn;
- uso de alguns medicamentos, como diuréticos e remédios para convulsões, enxaqueca ou osteoporose;
- condições como o hiperparatireoidismo;
- viver em regiões muito quentes e secas, onde há maior perda de líquidos pelo suor.
Crianças podem ter pedras nos rins?
Crianças também podem ter pedras nos rins, muitas vezes por causa da baixa ingestão de água, alimentação inadequada, predisposição genética ou algumas condições de saúde que alteram o funcionamento do organismo.
Os sintomas são parecidos com os dos adultos. Em crianças menores, que ainda não conseguem explicar bem o que sentem, o sinal pode ser apenas irritabilidade ou choro sem causa aparente.
Como o diagnóstico é realizado?
O diagnóstico das pedras nos rins começa com a avaliação dos sintomas e o exame clínico feito pelo médico. Para confirmação, podem ser solicitados alguns exames de imagem, como:
- tomografia de abdômen e pelve sem contraste;
- ultrassom, muito usado em crianças, gestantes ou no acompanhamento;
- raio-X de abdômen e pelve.
Além disso, exames de sangue e urina também são importantes, pois ajudam a entender a causa do problema e a prevenir novos episódios.
Tratamento para pedras nos rins
O tratamento das pedras nos rins depende do tamanho, localização, quantidade e sintomas apresentados. Em casos mais leves, o acompanhamento médico com exames periódicos pode ser suficiente. Também pode ser indicado medicamento para controle da dor e eliminação natural.
Quando há indicação de cirurgia, geralmente são utilizados métodos minimamente invasivos e tratamentos que quebram a pedra de fora do corpo, sem cortes, permitindo que ela seja eliminada pela urina. Esses procedimentos costumam ser mais seguros, com menos dor e bons resultados.
Crianças têm maior facilidade em eliminar as pedras?
Crianças podem eliminar pedras pequenas com mais facilidade em alguns casos, principalmente quando estão bem hidratadas. Mas isso depende do tamanho e localização dos cálculos.
Cálculos pequenos podem sair sozinhos pela urina, enquanto formações maiores ou que ficam presas no caminho geralmente não conseguem ser eliminadas naturalmente. Por isso, cada situação precisa ser avaliada pelo médico para definir o melhor tratamento.
Como prevenir as pedras nos rins em crianças e adultos?
Prevenir as pedras nos rins depende principalmente dos hábitos de vida. Alguns cuidados incluem:
- beber bastante água ao longo do dia, ajudando a manter a urina mais diluída;
- aumentar a ingestão de água em dias quentes, já que a perda de líquidos pelo suor é maior;
- evitar refrigerantes e bebidas industrializadas;
- manter um peso saudável;
- evitar o sedentarismo e praticar atividades físicas regularmente;
- reduzir o consumo de sal na alimentação;
- moderar a ingestão de proteínas;
- evitar a automedicação.
Observe sempre a cor da urina. O ideal é que ela esteja clara, em tom amarelo bem suave ou quase transparente. Se perceber qualquer mudança, procure avaliação médica.
Entre em contato com o Dr. Rafael Locali e agende uma consulta.
Fontes
